Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1500 g di acqua
- sale q.b.
- 300 g di riso integrale
- 200 g di tonno fresco
- 200 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
- 1 cucchiaino di scorza di limone tritata
- 150 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
- 100 g di olive taggiasche denocciolate
- olio extravergine di oliva q.b.
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1212.1 kJ / 289.5 kcal
- Proteine
- 14.9 g
- Carbohidrați
- 27.3 g
- Grăsimi
- 14.2 g
- Grăsimi saturate
- 2.3 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodiu
- 1108.8 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Fusilli ai peperoni e pancetta
40 Min
Pasta al forno con cavolfiori e scamorza
1h 15min
Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle
1 Std. 30 Min
Risotto ai pistacchi, stracchino e bresaola
35 Min
Pasta integrale menta e carciofi
40 Min
Ravioli ai carciofi con sugo di gamberi
2h
Tagliatelle al nero di seppia con pomodorini neri e gamberi
1小时 20 分钟
Risotto allo champagne con lardo di Colonnata
40 Min
Maccheroni al forno con sugo e polpettine
1 Std. 30 Min
Spatzle alla barbabietola
30 Min
Risotto mimosa
55min
Lasagna rucola, zucchine e formaggio di capra
2h