Sari la conținutul principal Căutare
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat

Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
4.1 242 evaluări
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Käse in Stücken (z. B. Gouda oder Emmentaler)
    100 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Blumenkohl in Stücken
    350 g
  • Eier
    2
  • Haferkleie
    1 EL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Rote Bete frisch, geschält, in Stücken
    250 g
  • Petersilienwurzeln in Stücken
    150 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Orange geschält, in Stücken
    1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 16 g
Calorii 1182 kJ / 283 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 6.9 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Indischer Gemüsereis

4.3(452)

1 godz.

Original Neapolitanische Pizza

4.3(153)

9 godz.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(474)

20 min

Rhabarber Dutch Baby

4.5(87)

30 min

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

4.7(247)

35 min

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

4.7(247)

20 min

Pasta mit sizilianischer Sauce

4.4(256)

55 min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(78)

40 min

Mediterrane Langos

4.9(527)

1 godz. 30 min

Focaccia mit Kirschtomaten

4.7(948)

2 godz. 45 min

Tomatensuppe mit Burrata

4.6(95)

40 min

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.5K)

1 godz. 45 min

 Afișare toate