Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 380 g de riz basmati
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 300 g de coulis de tomates
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de thon en boîte au naturel, émietté
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1058.1 kJ / 250.3 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carbohidrați
- 40.1 g
- Grăsimi
- 3.6 g
- Fibre
- 0.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 min
Moules marinières
30 min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55min
Moules à la crème et au vin blanc
45 min
Paella express aux crevettes
35 min
Pavés de cabillaud, coulis de poivrons
35 min
Moules au roquefort
40 min
Curry de crevettes et courgettes
45 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Paëlla aux fruits de mer
1 godz. 5 min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 min
Moules sauce Alfredo
45 min