Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.9 126 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 portions

Ingrediente

dried red lentils divided
9 oz
shallots in pieces
4 oz
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
broccoli florets
16 oz
water
50 oz
nutritional yeast
4 tbsp
salt to taste
dried red pepper flakes to garnish
cilantro to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 14 g

Calorii 987 kJ / 236 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fresh Start Detox 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gazpacho

1 Std. 15 Min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 Min

Butternut Squash Ravioli Soup

35 Min

Creamy pea soup

40 Min

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1 Std. 10 Min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45 Min

Tomato Basil Soup

40 Min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 Min

Zucchini Soup

25 Min

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Zuppa Di Farro e Pancetta

45 Min

Ribollita Rosmarino

1 Std.

Afișare toate