Sari la conținutul principal Căutare
Soupe de tomates et courgettes

Soupe de tomates et courgettes
4.4 160 evaluări
Prep 25 min.
Total 55 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 60 g d'oignon (1/2 oignon), coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 150 g de carottes (2 carottes), en tronçons de 2 cm
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de tomates pelées en boîte
  • 200 g de patate douce (1 grosse), en cubes
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 2 branches de romarin frais
  • 100 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 200 g de courgettes (2 courgettes), en spaghetti
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 5 g
Calorii 567 kJ / 136 kcal
Grăsimi 4 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vichyssoise au haddock

4.7(16)

45 min

Soupe de mojettes et jambon de Vendée

4.2(34)

13 h 10 min

Velouté de carottes à la coriandre

4.7(121)

35 min

Cappuccino de champignons aux noisettes

4.5(50)

35 min

Soupe de légumes et tartines de maroilles

4.2(17)

50 min

Soupe de chou-fleur et pois chiches

4.1(73)

50 min

Velouté de céleri au stilton

4.3(39)

35 min

Soupe froide au cresson et tartines de tapenade

4.0(2)

1 h

Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet

4.7(179)

40 min

Soupe de poulet aux champignons noirs

4.6(69)

45 min

Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave

4.6(293)

35 min

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

4.6(157)

45 min

 Afișare toate