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Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
Prep 15 min.
Total 30 min.
2 porzioni
Ingrediente
-
400 g di acqua
-
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
-
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
-
2 pizzichi di sale
-
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
-
160 g di insalata songino
-
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
-
olio extravergine di oliva q.b.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
37.1 g
Calorii
1296 kJ /
310.2 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
26.8 g
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