Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

3.4 118 evaluare

Prep 10 min.

Total 50 min.

2 porzioni

Ingrediente

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
4 uova
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
50 g di piselli surgelati
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
2 pomodori ciliegino a dadini
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 25.6 g

Calorii 1217 kJ / 291 kcal

Grăsimi 17.9 g

Fibre 2.5 g

Carbohidrați 6.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Incaricate in cucina 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gratin di patate

50 min

Crêpes radicchio e Taleggio

2 godz.

Patate dolci e chili di fagioli neri

40 min

Panini con tortini alle noci e alle patate dolci

2 godz.

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 godz.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1 godz. 10 min

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

40 min

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1 godz. 30 min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1 godz. 30 min

Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi

1 godz. 10 min

Crostata di pomodori con pesto

1 godz. 30 min

Crêpes alla soia (vegan)

35 min

Afișare toate