Dispozitive și accesorii
Frittata primavera al vapore
Prep 10 min.
Total 50 min.
2 porzioni
Ingrediente
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
4 uova
-
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
50 g di piselli surgelati
-
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
2 pomodori ciliegino a dadini
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
25.6 g
Calorii
1217 kJ /
291 kcal
Grăsimi
17.9 g
Fibre
2.5 g
Carbohidrați
6.8 g
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Italia
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