Dispozitive și accesorii
Frittata primavera al vapore
Prep 10 min.
Total 50 min.
2 porzioni
Ingrediente
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
4 uova
-
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
50 g di piselli surgelati
-
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
2 pomodori ciliegino a dadini
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
25.6 g
Calorii
1217 kJ /
291 kcal
Grăsimi
17.9 g
Fibre
2.5 g
Carbohidrați
6.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Incaricate in cucina
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePolpette di melanzane, zucchine e carote
30 min.
Risotto alla crema di spinaci
40 min.
Frittata gusto pizza
30 min.
Frittata di zucchine (TM6)
50 min.
Melanzane ripiene
1h 30 min.
Burger di zucchine
1h
Frittata con verdure
35 min.
Crostata salata tricolore
1h 30 min.
Crostata di pomodori con pesto
1h 30 min.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 min.
Risotto spinaci e piselli
35 min.
Torta salata svuotafrigo
2h