Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 70 g flaxseeds (linseeds)
- 60 g sesame seeds
- 60 g sunflower seeds
- 50 g chia seeds
- 50 g pepitas
- 300 g filtered water
- 20 g extra virgin olive oil
- ½ tsp sea salt (see Tips - optional)
- 1 tsp paprika (optional)
- 1 tsp garam masala
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1244.5 kJ / 296.3 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 2.2 g
- Grăsimi
- 25.7 g
- Fibre
- 8.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min
Leek and ham tart
1 Std. 55 Min
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1h 30min
Walnut and blue cheese shortbread
1h 20min
Cheese and bacon scones
35 min
DIY pizza pockets
1h 50min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Seeded sausage rolls
50 min
Soft Chinese bread rolls
1h 20min
Gougères
55min
Leek and cheddar pudding
1h 20min
Footy finals hot dogs
1h 40min