Rape al vapor con salsa verde

Rape al vapor con salsa verde

3.6 45 evaluări

Prep 20 min.

Total 20 min.

6 raciones

Ingrediente

de perejil fresco (solo las hojas)
14 - 18 ramitas
dientes de ajo
2 - 3
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
100 g
de vino blanco
100 g
de caldo de pescado
300 g
300 g de agua
aceite de oliva virgen extra para engrasar el Varoma
de lomos de rape sin piel ni hueso
1000 g
sal para espolvorear

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 307 kcal / 1288 kJ

Proteine 29 g

Grăsimi 21 g

Carbohidrați 0.9 g

Fibre 0.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dieta 142 rețete
Spania

Dieta 142 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40min

Calabacines rellenos de brandada

Calabacines rellenos de brandada

1h 30min

Langostinos all'arrabbiata

Langostinos all'arrabbiata

35min

Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús

Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús

35min

Rollitos de ensalada de surimi

Rollitos de ensalada de surimi

20min

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25min

Salmón con quinoa y toronja

Salmón con quinoa y toronja

50min

Arroz con salmón y champiñones

Arroz con salmón y champiñones

Nessuna valutazione

Dorada al vapor con patatas

Dorada al vapor con patatas

Nessuna valutazione

Bogavante con salsa verde

Bogavante con salsa verde

30min

Almejas al vino blanco con arroz

Almejas al vino blanco con arroz

1h 40min

Calamares guisados

Calamares guisados

50min

Afișare toate