Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 porcji
Ingrediente
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
mieszane zioła, świeże (np. rozmarynu, szałwii, tymianku), do dekoracji
-
1500 g wody
-
150 g komosy ryżowej (quinoa) opłukanej i odsączonej
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
15 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych
-
1 łyżka kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
40 g orzeszków piniowych
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 papryk, różnokolorowych małych, bez gniazd nasiennych
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
8.3 g
Calorii
1033 kJ /
246 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
5.2 g
Carbohidrați
21.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
LEKKIE OBIADY IV
20 rețete
Polonia
Polonia
SZYBKIE OBIADY
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Wegański bigos z boczniakami
1h 40 min.
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Krokiety z grzybami i kapustą
2h 10 min.
Dyniowe ragout z ryżem
1h
Knedle z owocami
1h 30 min.
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1h 30 min.
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1h 30 min.
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35 min.
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40 min.
Wytrawne racuchy z grzybami
40 min.
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 min.
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min.