Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.6 25 evaluări

Prep 20 min.

Total 55 min.

6 portions

Ingrediente

Parmesan cheese
4 oz
4 oz Parmesan cheese
yellow onions quartered
9 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
2 oz
dried chili flakes
2 - 3 pinches
sweet smoked paprika
1 tsp
canned diced tomatoes
29 oz
dried oregano
1 tsp
salt to taste
1 tsp
canned black beans drained
30 oz
vegetable stock
14 oz
orange juice
2 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 20 g

Calorii 1665 kJ / 398 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 16 g

Carbohidrați 47 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Prep & Peel Pizzazz 9 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vietnamese Chicken Pho

1h 10 min.

Tomato Basil Soup

40 min.

Corn and Bacon Chowder

1h 15 min.

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 min.

Tuscan White Bean Stew

1h

Loaded Potato Soup

30 min.

Smoky Black Bean Soup

35 min.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 min.

Matzo Ball Soup

1h 20 min.

Ramen Noodle Soup

40 min.

Three Color Wellness Soup

1h 40 min.

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 min.

Afișare toate