Soupe de lentilles corail
TM5 TM31 TM6

Soupe de lentilles corail

4.4 (654 evaluări)

Ingrediente

  • 20 - 25 g de persil frais, équeuté
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 20 g d'huile de tournesol
  • 1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1100 g d'eau
  • 2 de c. à café de fond de volaille en pâte maison, à ajuster en fonction des goûts (voir "Variante(s)")
    sau 2 cubes de bouillon de poule, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de lentilles corail

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1417.2 kJ / 337.2 kcal
Proteine
19.5 g
Carbohidrați
43 g
Grăsimi
7.8 g
Fibre
9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate