Dispozitive și accesorii
Soupe de lentilles corail
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
20 - 25 g de persil frais, équeuté
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile de tournesol
-
1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1100 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de poule, à ajuster en fonction des goûts2 de c. à café de fond de volaille en pâte maison à ajuster en fonction des goûts (voir "Variante(s)")
-
300 g de lentilles corail
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
19.5 g
Calorii
1417.2 kJ /
337.2 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
9 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et moi - n°15 Spécial soupes
10 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSoupe à l'oignon
50 min.
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20 min.
Crème de maïs au cumin
30 min.
Soupe à la courge et au lait de coco
35 min.
Soupe aux légumes d'hiver
40 min.
Velouté carotte, poireau, pomme de terre
35 min.
Velouté poireau-pomme de terre
1h
Velouté d'aubergine
45 min.
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 min.
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 min.
Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge
55 min.
Velouté de courge musquée au tofu soyeux
45 min.