Dispozitive și accesorii
Strogonoff de legumes
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 doses
Ingrediente
-
beringela cortada em cubos200 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha20 g
-
natas de soja150 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
talo de aipo50 g
-
azeite30 g
-
vinho branco30 g
-
polpa de tomate40 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
açúcar1 c. chá de
-
folhas de alecrim1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços250 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
azeitonas pretas s/ caroço30 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
3 g
Calorii
581 kJ /
139 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bimby Verdes e Alternativas
60 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSeitan
50 min.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 min.
Omelete proteica
30 min.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min.
Papas de chia com ananás e especiarias
20 min.
Chili com soja
55 min.
Feijoada vegetariana
1h 20 min.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35 min.
Hambúrgueres de soja
1h 35 min.
Caril de cogumelos
20 min.
Caril de lentilhas
1h 30 min.
Ovos verdes
1h 10 min.