Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

4.8 54 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h

6 doses

Ingrediente

Azeite

malagueta verde cortada em pedaços
1
salsa
20 g
hortelã só as folhas
1 pé de
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
60 g

Molho de iogurte

dente de alho
1
hortelã só as folhas
3 pés de
iogurte grego
150 g
sumo de limão ( ½ unid aprox.)
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Legumes

curgete cortada em pedaços
400 g
beringela cortada em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
tomate cortado em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b. p/ temperar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 4 g

Calorii 621 kJ / 149 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby® nas 4 estações 78 rețete
Portugalia

#euficoemcasa 22 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1h 10 min.

Lasanha de lentilhas vegan

2h 20 min.

Piza com base de legumes espiralizados

Nu există evaluări

Caril tailandês

45 min.

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 min.

Curgete à Parmegiana

45 min.

Caril de grão e kale com arroz de coco

1h 20 min.

Tarte de feta e espinafres

40 min.

Almôndegas de noz

50 min.

Caril de batata-doce

30 min.

Bahji de cebola

30 min.

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8h 50 min.

Afișare toate