Salada fria de quinoa e pepino
TM6 TM5

Salada fria de quinoa e pepino

4.6 (19 ratings)

Ingrediente

Vinagreta

  • 80 g azeite
  • 20 g vinagre de sidra
  • ½ limão, só o sumo
  • 5 pés de manjerona, só as folhas
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Salada

  • 250 g quinoa
  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 150 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 150 g pepino cortado em rodelas finas
  • 50 g manjericão cortado grosseiramente
  • 50 g queijo feta esfarelado

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1310.8 kJ / 313.3 kcal
Proteine
7.9 g
Carbohidrați
31.5 g
Grăsimi
17.7 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Fibre
4.1 g
Sodiu
669.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate