Dispozitive și accesorii
Rigatoni capricciosi
Prep 20 min.
Total 1h
4 porzioni
Ingrediente
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio a metà
-
4 filetti di acciughe sott'olio sgocciolati
-
1 peperoncino rosso piccante a pezzi
-
150 g di carciofi a fettine sottili, precedentemente ammollati in acqua e limone
-
50 g di vino bianco
-
50 g di brodo vegetale
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160 g di piselli freschi
-
150 g di funghi freschi puliti e a pezzi (3-4 cm)
-
250 g di pomodori pelati a pezzi
-
10 g di capperi sotto sale sciacquati e scolati
-
20 g di olive verdi denocciolate
-
1 pizzico di sale
-
350 g di pasta secca corta tipo rigatoni
-
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato, a tocchetti
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di Parmigiano reggiano grattugiato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
24.6 g
Calorii
2130 kJ /
509 kcal
Grăsimi
15.1 g
Fibre
8.7 g
Carbohidrați
68.7 g
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