Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
Prep 15 min.
Total 2h 20 min.
2 porzioni
Ingrediente
-
½ melone giallo la polpa
-
40 g di mandorle pelate
-
1 papaya piccola, la polpa a pezzi
-
1 mango maturo la polpa
-
4 cucchiai di crusca di avena
-
150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
-
30 g di succo di arancia freddo
-
1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
-
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
13 g
Calorii
1912 kJ /
457 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
11.1 g
Carbohidrați
56 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Salute in ciotola
11 rețete
Italia
Italia
Un morso di arcobaleno
62 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 min.
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 min.
Panini yogurt, anacardi e muesli
Nu există evaluări
Uova mostruose
30 min.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 min.
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 min.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1h
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 min.
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 min.
Coroncine di pan brioches alla crema gianduia
50 min.
Porridge con pomodorini e basilico
8h 20 min.
Porridge salato con uova e avocado
30 min.