Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale
4.8 11 ratings
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 banana sbucciata e a pezzi
  • ½ mango maturo la polpa a pezzi
  • 150 g di cubetti di ghiaccio
  • 100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
  • 40 g di fiocchi di farro
  • ½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
  • 2 cucchiai di muesli
  • 2 cucchiai di semi di canapa
  • 50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
  • 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
  • 50 g di lamponi freschi

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 10 g
Calorii 1729 kJ / 413 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 9.6 g
Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Salute in ciotola 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Marocchino

4.3(3)

20 Min

Porridge yogurt e frutti rossi

4.2(20)

8 Std. 10 Min

Brioches con il tuppo

4.3(30)

3 Std.

Smoothie alle bacche di acai

4.7(9)

10 Min

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

4.3(22)

1 Std. 10 Min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(16)

1 Std. 30 Min

Uova in cocotte con spinaci e bacon

4.3(53)

30 Min

Sottobosco

Keine Bewertungen

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1 Std. 40 Min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.8(15)

3 Std. 30 Min

Uova mostruose

4.0(3)

30 Min

Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0(2)

10 Min

 Afișare toate