Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g di barbabietola a pezzi
- 1 mela in quarti
- 4 albicocche secche denocciolate
- 30 g di sciroppo di agave
- 40 g di fiocchi di farro
- 70 g di succo di arancia freddo
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- ½ cucchiaio di semi di chia
- 10 fette di mela essiccate
- 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
- 12 noci pecan non salate
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 2348 kJ / 560 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carbohidrați
- 54 g
- Grăsimi
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Mele insaporite (400 g)
15 min
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30min
Mele insaporite (200 g)
15 min
Avocado toast con uovo
30min
Composta di pesche allo zenzero e cannella
1h 30min
Uova strapazzate
20min
Pere insaporite (400 g)
15 min
Cornetti sfogliati (TM6)
9 Std.
Confettura di uva fragola
50min
Tortilla saporita
45min
Porridge di avena e mele
25min