Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

4.5 11 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porzioni

Ingrediente

8 datteri denocciolati
1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
70 g di succo di carota freddo
50 g di cubetti di ghiaccio
12 gherigli di noci
20 g di sciroppo di acero
1 cucchiaino di cannella in polvere
40 g di fiocchi di avena
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 11 g

Calorii 2561 kJ / 612 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohidrați 76 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Salute in ciotola 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Porridge salato con uova e avocado

30 Min

Mini bagel farciti

4 Std. 30 Min

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1 Std. 30 Min

Confettura di albicocche e zenzero

40 Min

Scones

30 Min

Smoothie Bowl tropicale

15 Min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30 Min

Focaccia della Befana

5 Std.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 Std. 30 Min

Barrette ai frutti di bosco

1 Std.

Infiore

Keine Bewertungen

Latte al caramello

50 Min

Afișare toate