Sari la conținutul principal Căutare
Scrambled Tofu

Scrambled Tofu
3.8 5 ratings
Prep 5 min.
Total 20 min.
5 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • water
    80 g
  • fresh shiitake mushrooms cut in slices
    2
  • carrots shredded
    40 g
  • celery shredded
    ½ stalk
  • ground turmeric
    1 tsp
  • firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
    300 g
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • Japanese soy sauce (shoyu)
    1 tbsp
  • rock salt adjust to taste
    1 pinch
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • lettuce leaves
    10

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7 g
Calorii 510 kJ / 122 kcal
Grăsimi 9 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday Vegan 12 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Refried Beans

4.1(8)

4h 10 min.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1h 45 min.

Ham and cheese canelé

5.0(16)

49h

Chicken Rendang Hijau

Nu există evaluări

Jeera rice (Cumin rice)

4.7(65)

20 min.

Lemon Orzo

4.0(74)

40 min.

Quinoa tabouli

4.6(103)

12h 40 min.

Köttbullar (Swedish Meatballs)

4.6(140)

50 min.

Cauliflower Mash

4.3(33)

25 min.

Southern Black-Eyed Peas

4.0(7)

1h 35 min.

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

4.2(14)

35 min.

Zucchini and Cheese Soufflés

4.7(42)

40 min.

 Afișare toate