Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

5 portions

Ingrediente

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7 g

Calorii 510 kJ / 122 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday Vegan 12 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rosemary meat pies

3h 30 min.

Colourful quinoa salad

40 min.

Jeera rice (Cumin rice)

45 min.

Peshwari naan

1h 20 min.

Chickpea Ratatouille

1h

Sweet potato lentil pie

50 min.

Pilau Rice

30 min.

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 min.

Falafel Waffle

40 min.

Colcannon

40 min.

Sabji (vegetable) curry

30 min.

Garden Green Crêpes

1h 15 min.

Afișare toate