Malt loaf
TM6 TM5

Malt loaf

5.0 (10 ratings)

Ingrediente

  • 150 g brewed tea (Earl grey or other black tea)
  • 170 g malt extract
  • 40 g pure maple syrup
  • 15 g chia seeds
  • 80 g pitted prunes, cut into halves (see Tips)
  • 120 g sultanas (see Tips)
  • 100 g raisins (see Tips)
  • 1 orange, zested, no white pith and juiced
  • extra virgin olive oil, for greasing
  • 100 g raw almonds
  • 150 g wholemeal spelt flour
  • ¼ tsp salt
  • ½ tsp bicarbonate of soda
  • 1 tsp baking powder

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1035 kJ / 246.4 kcal
Proteine
6.5 g
Carbohidrați
38.2 g
Grăsimi
6.7 g
Fibre
4.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate