Pasta e lenticchie al pomodoro

Pasta e lenticchie al pomodoro

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Prep 10 min.

Total 50 min.

4 porzioni

Ingrediente

2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1200 g di acqua
200 g di lenticchie verdi secche
2 spicchi di aglio
30 g olio extravergine di oliva
3 pomodori pelati a pezzi
2 cucchiaini di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
350 g di pasta tipo ditalini

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 21.8 g

Calorii 2247.5 kJ / 537.5 kcal

Grăsimi 2.8 g

Fibre 9.9 g

Carbohidrați 97 g

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