Dispozitive și accesorii
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
Prep 10 min.
Total 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh mint leaves only5 sprigs
-
garlic clove1
-
red onions quartered80 g
-
olive oil20 g
-
lamb meat for stewing, boneless cut in pieces (2 cm)400 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
new potatoes cut in pieces (1 cm)200 g
-
fresh green peas160 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water100 g
-
bay leaf1
-
cauliflower florets (2-3 cm)300 g
-
carrots sliced (5 mm)200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
487.1 mg
Proteine
23.3 g
Calorii
1892.8 kJ /
452.4 kcal
Grăsimi
27.3 g
Fibre
8.6 g
Grăsimi saturate
10.2 g
Carbohidrați
30.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Celebrate Spring
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Étouffée
45 min.
Meatloaf
1h 30 min.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min.
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45 min.
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1h 15 min.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 min.
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2h
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20 min.
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 min.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1h 10 min.
Pulled Pork Rolls
30 min.
Beef Stew in Bread Bowls
6h 30 min.