Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
TM5 TM6

Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco

4.4 (13 ratings)

Ingrediente

  • 40 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio (opțional)
  • 1 rametto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
  • 3 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di pomodori pelati a pezzi
  • 50 g di carota, pelata e a rondelle
  • 1 ½ cucchiaino di zucchero
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 70 g di yogurt greco bianco + q.b.

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
356 kJ / 85 kcal
Proteine
2 g
Carbohidrați
3.7 g
Grăsimi
6.9 g
Fibre
0.9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate