Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio (opțional)
- 1 rametto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 3 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di pomodori pelati a pezzi
- 50 g di carota, pelata e a rondelle
- 1 ½ cucchiaino di zucchero
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 70 g di yogurt greco bianco + q.b.
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 356 kJ / 85 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 3.7 g
- Grăsimi
- 6.9 g
- Fibre
- 0.9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCrema di broccoli e porri
45 min
Zuppa di legumi e cereali
1h
Ceci in umido
1h 30 min
Zuppa di legumi e verdure
40min
Zuppa di farro e fagioli
1h
Minestra di riso e ceci
30 min
Pasta e ceci con pomodorini
40min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 min
Zuppa di fagioli
40min
Zuppa d'orzo e fagioli
50min
Fagioli in umido
1h 30 min
Crema di finocchi
35 min