Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.6 98 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe klein
1
Majoran abgezupft
6 Zweige
Olivenöl
10 g
Babyspinat, frisch
200 g
Eier
6
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
getrocknete Tomaten weich, in Streifen (5 mm)
50 g
Wasser
500 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 13 g

Calorii 727 kJ / 174 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 3.5 g

Carbohidrați 7 g

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