Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Sos jogurtowy
- 200 g jogurtu naturalnego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta soli
- 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy
- 250 g ryżu basmati
- 50 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 500 g fileta z dorsza, bez skóry, najlepiej polędwicy
- 1 ¾ - 2 ½ łyżeczki soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła, plus 2 łyżeczki do dorsza gotowanego na parze
- 1000 g wody
- 6 żółtek
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1 mm plastry
- 10 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki kolendry, mielonej
- ¼ łyżeczki nasion kozieradki, mielonych (opțional)
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 szczypta kardamonu, mielonego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do podania
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 1571.2 kJ / 375.5 kcal
- Proteine
- 23.5 g
- Carbohidrați
- 43.6 g
- Grăsimi
- 11.4 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodiu
- 877.3 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePierogi z grzybami i karpiem
2h 35 min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min
Ryby z ryżem z warzywami
50 min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 godz. 5 min
Łosoś na parze, po azjatycku
1 Std.
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 Min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 Min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 Std.