Versiuni compatibile
Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 g di arachidi tostate non salate
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 2 rametti di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 30 g di cipollotto a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di asparagi, mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di acqua
- 320 g di pasta secca tipo trofie integrali
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1782 kJ / 426 kcal
- Proteine
- 16.6 g
- Carbohidrați
- 56.1 g
- Grăsimi
- 15 g
- Fibre
- 9.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Riso con pollo e verdure
30 Min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Pasta e cavolfiore alla napoletana
45 Min
Penne in crema di Parmigiano e zafferano
30 Min
Mezze penne risottate 3 zeta (zola, zucchine e zafferano)
30 Min
Couscous vegetariano
30 Min
Pasta e piselli
35min
Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
35min
Pasta verze e pancetta
40 Min
Cous cous con verdure invernali
40 Min
Pasta integrale risottata con cavolo romano
40 Min
Crema di fave al finocchietto
50min