Sari la conținutul principal Căutare
Penne integrali risottate cavolfiori e noci

Penne integrali risottate cavolfiori e noci
3.5 147 evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g di gherigli di noci
  • 35 g di cipolla bianca
  • 50 g di speck a cubetti
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 350 g di cimette di cavolfiore
  • 690 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di noce moscata
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 320 g di pasta secca tipo penne integrali

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 16.7 g
Calorii 1853 kJ / 443 kcal
Grăsimi 17 g
Fibre 9.8 g
Carbohidrați 55.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il pieno di fibre 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gnocchi di patate con crema allo zafferano

4.0(52)

1h 30 min.

Paccheri risottati con carciofi alla carbonara

4.3(181)

40 min.

Fusilli ai carciofi e piselli

4.6(149)

30 min.

Ciceri e tria

4.7(23)

1h 30 min.

Crêpes di grano saraceno al salmone con fonduta di porri (senza glutine)

4.3(43)

2h 30 min.

Riso spagnolo alle verdure

4.7(35)

30 min.

Risotto cacio e pere

4.4(55)

40 min.

Fideuá di polpo

4.0(19)

1h 10 min.

Pomodori ripieni di riso basmati

4.1(56)

1h

Quadrucci e piselli in brodo

4.6(16)

1h 20 min.

Riso calamari e piselli

4.7(28)

40 min.

Vellutata di fave verdi e piselli novelli

4.3(30)

40 min.

 Afișare toate