Dispozitive și accesorii
Piadina integrale farcita
Prep 30 min.
Total 40 min.
6 pezzi
Ingrediente
-
250 g di semola integrale di grano duro
-
50 g di farina tipo 00 + q.b.
-
140 g di acqua
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini rasi di sale
-
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
-
rucola a piacere
-
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pezzo
Proteine
10.3 g
Calorii
1134 kJ /
271 kcal
Grăsimi
8.8 g
Fibre
4.3 g
Carbohidrați
37.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Il pieno di fibre
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePane di segale
20sa 30 dk
Tortillas
1sa
Pane Naan con cipolla e cumino
2sa 25 dk
Focaccia al carbone vegetale
4sa 30 dk
Pagnotte turche
2sa 20 dk
Pane in cassetta semplice
19sa
Panini al latte condensato
1sa 15 dk
Frittata nel panino
30 dk
Filoncini alle olive e formaggio
1sa 50 dk
Panini per burger (vegan)
5sa
Himbasha (pane etiope in padella)
3sa 40 dk
Panini da picnic ai tre gusti
1sa 30 dk