Dispozitive și accesorii
Cassoulet with Duck and Extra Veg
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
duck breasts, skinless (approx. 180 g each)2
-
olive oil4 Tbsp
-
garlic cloves2
-
leek white part only, sliced 2 cm (approx. 150 g)1
-
carrots sliced 1 cm (approx. 100 g)2
-
celery stalk sliced 1 cm (approx. 60 g)1
-
courgette sliced 1 cm (approx. 200 g)1
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
bay leaves2
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
water hot300 g
-
tinned cannellini beans (2 x 400 g tins, drained)480 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
26 g
Calorii
1702 kJ /
407 kcal
Grăsimi
19.8 g
Carbohidrați
25.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recipes for Runners
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 min.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min.
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2h 45 min.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min.
Dal Makhani
9h 30 min.
Palak Paneer
45 min.
Vegan Supreme Pizza
9h 40 min.
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min.
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 min.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 min.
Tomato Kasoundi
2h
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30 min.