Sari la conținutul principal Căutare
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
3.1 19 ratings
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
8 pezzi
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 200 g di chicchi di quinoa
  • 300 g di acqua
  • 90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
  • 1 albume
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 2 cucchiai di pangrattato senza glutine
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo nero
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 6.9 g
Calorii 686 kJ / 164 kcal
Grăsimi 5.9 g
Fibre 1.6 g
Carbohidrați 20.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Una cena romantica 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Uova in cocotte in salsa saporita

4.4(109)

30 min.

Torta salata scarola, olive e speck

4.4(11)

1h 30 min.

Sformatini di finocchi

4.4(43)

1h 30 min.

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

4.3(23)

1h

Crostini di pane alle castagne e noci con lardo e miele

4.6(14)

5h 20 min.

Hummus di ceci neri

4.0(10)

1h 30 min.

Crostini tonno e surimi

4.9(71)

2h 10 min.

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

4.0(8)

15 min.

Funghetti sott'olio

4.5(8)

721h

Uova ripiene di prosciutto

4.1(24)

15 min.

Bocconcini di hamburger

4.8(25)

2h 35 min.

Scrambled eggs sottovuoto

4.7(19)

40 min.

 Afișare toate