Sari la conținutul principal Căutare
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
3.1 19 ratings
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
8 pezzi
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 200 g di chicchi di quinoa
  • 300 g di acqua
  • 90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
  • 1 albume
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 2 cucchiai di pangrattato senza glutine
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo nero
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 6.9 g
Calorii 686 kJ / 164 kcal
Grăsimi 5.9 g
Fibre 1.6 g
Carbohidrați 20.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Una cena romantica 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ravioli cinesi

4.2(159)

1 Std.

Piccole parmigiane filanti al vapore

4.4(122)

2 Std. 35 Min

Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara

4.7(42)

50 Min

Nuggets di pollo (senza glutine)

4.7(193)

45 Min

Insalata arcobaleno

4.0(4)

25 Min

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

4.3(23)

10 Min

Insalata di legumi, tonno e avocado

4.7(78)

20 Min

Tegamini di cipolle e alici

4.8(11)

1 Std.

Baccalà fritto in pastella

4.3(12)

1 Std. 10 Min

Insalata di patate e salmone profumata all'aneto

4.4(9)

1 Std. 10 Min

Fiori di zucca ripieni

4.4(55)

1 Std.

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

4.1(44)

1 Std.

 Afișare toate