Versiuni compatibile
Schiacciata integrale con finocchi e pesce spada
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Schiacciata integrale
- 120 g di acqua
- 1 cucchiaino di malto d'orzo
- 5 g di lievito di birra fresco
- 250 g di farina integrale
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
- 200 g di finocchi a fettine sottili
- ½ cucchiaino di pepe rosa macinato
- 1 pizzico di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di carpaccio di pesce spada
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 992 kJ / 237 kcal
- Proteine
- 8.1 g
- Carbohidrați
- 30.1 g
- Grăsimi
- 9.3 g
- Fibre
- 4.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFrittelle di cernia allo zenzero
35 min
Tris di salse per aperitivo
30min
Insalata russa
1h
Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta
2h
Brie in crosta con cipolle caramellate
1h 10min
Polpo su farinata di ceci
5h
Hummus ai pomodorini
1h
Fagottini sfogliati alle melanzane
50min
Insalata capricciosa
30min
Cheesecake in bicchierino al gorgonzola e noci con miele
4sa 50 dk
Bruschetta (senza glutine)
3 Std.
Rotolini di zucchine e salmone
50min