Dispozitive și accesorii
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 porcje
Ingrediente
-
250 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
25 g oleju słonecznikowego
-
200 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
1 łyżeczka soli
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g mleczka kokosowego
-
20 g kolendry, świeżej
-
230 g indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2-3 cm kostkę (patrz wskazówka)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
15 g
Calorii
1449 kJ /
346 kcal
Grăsimi
26 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
KUCHNIA INDYJSKA
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1h
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 min.
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 min.
Cepeliny z serem
24h 50 min.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20 min.
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30 min.
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5 min.
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min.
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 min.
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25 min.
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40 min.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min.