Dispozitive și accesorii
Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
4 porcje
Ingrediente
-
1000 g omułków, mrożonych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
gorąca woda ilość do namoczenia omułków
-
2 ząbki czosnku
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
25 g oliwy z oliwek
-
20 g masła
-
25 g bułki tartej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
30.5 g
Calorii
1273.8 kJ /
304.2 kcal
Grăsimi
16.1 g
Fibre
0.6 g
Carbohidrați
15.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
KUCHNIA SARDYŃSKA
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 min.
Ryba w piwnym cieście
30 min.
Ryba po kaszubsku
30 min.
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1h 10 min.
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30 min.
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 min.
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1h 25 min.
Pieczona ryba masala
1h 15 min.
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 min.
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min.
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 min.
Małże po marynarsku
1h 15 min.