Dispozitive și accesorii
Curry de lentilles aux épinards
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
3 gousses d'ail coupées en deux
-
30 g de gingembre frais pelé et coupé en quatre
-
30 g de beurre
-
150 g d'oignon coupé en 6
-
2 c. à soupe de pâte de curry indien
-
250 g d'épinards surgelés en branches
-
150 g de lentilles corail
-
400 g d'eau
-
du sel
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
12 g
Calorii
931 kJ /
222 kcal
Grăsimi
7 g
Carbohidrați
25 g
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Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. II
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Franța
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