Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 gousses d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en deux
-
20
g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
sau 20 g de concentré de tomate - 40 g d'huile d'olive
- 250 g de tomates, coupées en deux
-
500
g de haricots verts frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
sau 500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm) - 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 669 kJ / 160 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 12 g
- Grăsimi
- 11 g
- Fibre
- 3.9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateDahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 min
Gratin de patate douce
50 dk
Pancakes aux épinards
30 Min
Chakchouka aux œufs
50 dk
Flans de courge au gorgonzola et aux noix
1 Std. 5 Min
Ratatouille
55 dk
Fettuccine fraîches sauce gorgonzola
45 dk
Poivrons farcis
1sa
Gratin de lentilles corail
1h 20min
Dhal butternut et lentilles corail
45 dk
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 dk
Tatin d'aubergine
1 Std. 5 Min