Mijoté d'aubergine
TM6 TM5 TM31

Mijoté d'aubergine

4.4 (289 evaluări)

Ingrediente

  • 90 g d'échalote, coupée en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 15 g de gingembre frais
  • 20 g d'huile d'olive
  • 600 g de tomates concassées en conserve
  • 2 c. à café rases de curcuma en poudre
  • 1 pincée de feuilles de thym frais ou déshydraté
  • 1 feuille de laurier frais ou déshydratée
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g d'eau
  • 700 g d'aubergine, détaillée en dés

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
543 kJ / 130 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
15 g
Grăsimi
6 g
Fibre
7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate