Sari la conținutul principal Căutare
Flan di cavolfiore

Flan di cavolfiore
3.3 39 evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
10 pezzi
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 300 g di cimette di cavolfiore
  • 100 g di patate a pezzi (2 cm)
  • 50 g di vino bianco
  • 250 g di acqua
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe
  • 50 g di ricotta fresca
  • 3 uova
Terminare la preparazione
  • noce moscata in polvere q.b.
  • germogli misti q.b.
  • pane carasau q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 3.8 g
Calorii 268 kJ / 64 kcal
Grăsimi 4.2 g
Fibre 0.8 g
Carbohidrați 2.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Leggeri e in forma 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

4.2(46)

1 Std.

Melanzane e zucchine marinate

4.1(45)

1 Std. 35 Min

Crescia alla maceratese

4.6(18)

3 Std.

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.5(39)

40 Min

Crema spalmabile di funghi

4.6(31)

35 Min

Galette di polpa di mandorle con pomodori

5.0(2)

2 Std.

Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato

4.4(46)

1 Std.

Insalata di legumi, tonno e avocado

4.7(78)

20 Min

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

4.3(83)

45 Min

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

4.3(16)

30 Min

Caesar salad con salmone e radicchio

5.0(25)

35 Min

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5(42)

10 Min

 Afișare toate