Speedy Bassara

Speedy Bassara

4.1 11 ratings

Prep 10 min.

Total 25 min.

6 portions

Ingrediente

garlic cloves
3
olive oil , plus extra for drizzling
10 g
ground cumin , plus extra for sprinkling
¼ tsp
paprika , plus extra for sprinkling
¼ tsp
butter beans, tinned , rinsed, drained
500 g
vegetable stock
500 g
vegetable stock (opțional)
100 g
fine sea salt , or to taste
2 tsp
ground black pepper , to taste
lemon , juice only
1
spring onions , finely sliced
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 523 kJ / 125 kcal

Proteine 7 g

Carbohidrați 18 g

Grăsimi 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

POCKET FRIENDLY MEALS 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

POCKET FRIENDLY MEALS 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tuna and Spring Onion Quiche

2h

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

1h 25 min.

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25 min.

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 min.

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25 min.

Paneer Makhani

1h

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

20 min.

Green Goddess Quinoa Salad

40 min.

Tempeh Bolognaise

30 min.

Polenta with Ratatouille

1h 20 min.

Quinoa Salad

35 min.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 min.

Afișare toate