Rice salad

Rice salad

4.2 11 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

eggs
2
courgettes cut into small cubes
280 g
carrots cut into small cubes
120 g
frozen green peas
100 g
water
1200 g
salt plus extra to taste
1 tsp
parboiled rice (approx. 15 minutes cooking time)
250 g
canned tuna in oil (weight includes oil), drained, cut into pieces
200 g
olives pitted, whole or chopped
100 g
pickled gherkins cut into slices
15 - 20 g
fresh mint leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil
1 tbsp
vinegar (opțional)
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp lemon juice
cherry tomatoes cut into halves or quarters
7

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 21 g

Calorii 2027 kJ / 485 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 59 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 151 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto with lemon, thyme and feta

Risotto with lemon, thyme and feta

30 min.

Mediterranean seafood rice with chorizo

Mediterranean seafood rice with chorizo

1h 5 min.

Gochujang Ramen Noodles

Gochujang Ramen Noodles

30 min.

Creamy chicken and broccoli pasta

Creamy chicken and broccoli pasta

30 min.

Pistachio Cream Pasta

Pistachio Cream Pasta

30 min.

Smoked trout pasta with lemon and capers

Smoked trout pasta with lemon and capers

35 min.

Mushroom and bacon pasta

Mushroom and bacon pasta

30 min.

"Marry Me" Chicken Pasta

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min.

Crispy Saffron Chicken and Rice

Crispy Saffron Chicken and Rice

2h 5 min.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 min.

Mee Hailam (Hailam Noodles)

Mee Hailam (Hailam Noodles)

25 min.

Ricotta gnocchi

Ricotta gnocchi

2h

Afișare toate