Shredded Jerk Chicken

Shredded Jerk Chicken

4.0 11 ratings

Prep 20 min.

Total 1h 55 min.

4 portions

Ingrediente

boneless, skinless chicken thighs quartered
32 oz
garlic cloves
3
brown sugar
2 tbsp
black peppercorns
2 tsp
salt to taste
1 - 1 ½ tsp
allspice berries
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
1 pinch
habanero chili stem and seeds removed
1
lime peel only, no pith
1
orange peel only, no pith
1
ginger peeled, sliced
½ oz
fresh cilantro leaves only
1 oz
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)
4
freshly squeezed orange juice
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
freshly squeezed lime juice
1 oz
extra virgin olive oil
1 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 40 g

Calorii 1121 kJ / 268 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

4th of July 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boeuf Bourguignon

11h 25 min.

Beef Chili with Lemon Feta

30 min.

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10 min.

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1h 45 min.

Pozole Rojo

2h 5 min.

Golden Spiced Turkey Kefta

30 min.

Classic Diner Burger

25 min.

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6h 45 min.

Cochinita Pibil

4h

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45 min.

BBQ Pulled Chicken

40 min.

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45 min.

Afișare toate