Chili com seitan
TM6 TM5 TM31

Chili com seitan

4.7 (135 evaluări)

Ingrediente

  • 500 g seitan cortado em pedaços
  • 50 g azeite
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 200 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 200 g tomate em pedaços
  • 1 malagueta cortada em rodelas
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    sau 1 cubo de caldo de legumes
  • ½ c. chá de cominhos
  • 500 g feijão-encarnado cozido e escorrido

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
2064.8 kJ / 493.5 kcal
Proteine
68.4 g
Carbohidrați
32.6 g
Grăsimi
10.6 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Fibre
6.2 g
Sodiu
277.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate