Sari la conținutul principal Căutare
Frittata zucchine, carote e cicoria

Frittata zucchine, carote e cicoria
4.6 369 evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g di Parmigiano reggiano
  • 50 g di carote a rondelle
  • 50 g di cicoria a pezzi
  • 150 g di zucchine a pezzi
  • 100 g di cipolla in quarti
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di pangrattato
  • 4 uova
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe
  • 500 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 11.2 g
Calorii 740 kJ / 177 kcal
Grăsimi 12.5 g
Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Uova al varoma 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Torta pasqualina (senza glutine)

4.7(31)

2 h

Frittata con verdure

4.3(101)

35 min

Orzo alle verdure con uova in cocotte

5.0(2)

1 h 30 min

Polenta con ragù di tofu (vegan)

4.4(50)

1 h 30 min

Quiche ai formaggi con composta di fichi (senza zuccheri aggiunti)

No ratings

Burger di fagioli e feta

4.3(191)

1 h 35 min

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

4.4(39)

20 min

Frittata gusto pizza

4.4(144)

30 min

Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

4.2(40)

1 h

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

4.7(12)

40 min

Millefoglie vegetariana

4.7(108)

1 h 30 min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

4.3(19)

45 min

 Afișare toate