Beef and Feta Koftas

4.0 24 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 20 min.

16 pieces

Ingrediente

orange thin peelings of skin only
½
fresh coriander cut in pieces, to taste
5 - 6 sprigs
fresh mint leaves to taste
10 - 15
fresh green chillies halved and deseeded
2
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 g
Greek yoghurt
60 g
feta cheese cut in pieces
100 g
ground cumin
1 tsp
baharat spice mix (opțional) (see tip)
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Valori nutritive per 1 piece

Calorii 72 kcal / 304 kJ

Proteine 9 g

Grăsimi 3 g

Carbohidrați 1 g

Fibre 0.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Keto 45 rețete
Regatul Unit și Irlanda

LOW CARB 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Summertime! 8 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sticky Apple Pork Ribs

Sticky Apple Pork Ribs

2h 30 min.

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

1h 20 min.

Chicken Chia Burgers

Chicken Chia Burgers

1h 10 min.

Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops

Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops

55 min.

Shepherd's Pie

Shepherd's Pie

1h 40 min.

Thai Peanut Chicken with Coconut Rice - DAPT Test 1

Thai Peanut Chicken with Coconut Rice - DAPT Test 1

1h

Chicken and Mushroom Rice

Chicken and Mushroom Rice

30 min.

Potato and Pork Rib Racks

Potato and Pork Rib Racks

Nu există evaluări

Meatballs in Tomato Sauce

Meatballs in Tomato Sauce

1h 10 min.

Rolled Shoulder of Lamb

Rolled Shoulder of Lamb

2h 30 min.

Pepper, Onion and Sausage Galettes

Pepper, Onion and Sausage Galettes

2h 30 min.

Meatloaf

Meatloaf

1h 30 min.

Afișare toate