Dispozitive și accesorii
Hazelnut crunch bliss balls
Prep 10 min.
Total 40 min.
18 portions
Ingrediente
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
coconut oil1 tbsp
-
raw unsalted peanuts180 g
-
toasted hazelnuts100 g
-
pitted dates90 g
-
tahini1 tbsp
-
rice malt syrup to taste1 - 2 tbsp
-
honey1 tbsp
-
raw cacao powder plus extra for coating30 g
-
sesame seeds for coating (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
4.8 mg
Proteine
4.5 g
Calorii
672.5 kJ /
160.2 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Carbohidrați
8.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed rice balls with spicy lime dipping sauce
1h 10 min.
Luo bo gao (radish cakes)
25h 20 min.
Cranberry chocolate snack bars
1h 40 min.
Savoury semolina
15 min.
Sugar-free layered lamingtons
55 min.
Tuatua fritters
45 min.
Pre-workout nut and date bark
1h 15 min.
Turkey sloppy joes
40 min.
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50 min.
Curry chicken quiche
1h 30 min.
Pre-workout no-bake coconut bars
3h 15 min.
Puffed quinoa, almond and honey bars
3h 10 min.