Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g puffed brown rice
- 30 g flaked almonds
- 30 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tsp white chia seeds
- 100 g dark chocolate melts
- 20 g honey
- 70 g nut paste (see Tips)
- 1 tsp coconut oil
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 796 kJ / 189.5 kcal
- Proteine
- 3.8 g
- Carbohidrați
- 14.4 g
- Grăsimi
- 13.1 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodiu
- 8.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cranberry chocolate snack bars
1 Std. 40 Min
Cha gio (spring rolls)
55 min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Mini pad Thai frittatas
40min
Pancake and fruit kebabs
1 Std.
Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce
1 Std.
Keto crackers
1 Std.
Soup dumplings (xiao long bao)
26sa 50 dk
Savoury semolina
15 min
Kuih ketayap (crêpes with sweet coconut filling)
55 min
Spiced lamb flatbread
2 Std.
Pretzels
1 godz. 35 min