Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 70 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

8 portions

Ingrediente

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 8.6 mg

Proteine 3.8 g

Calorii 796 kJ / 189.5 kcal

Grăsimi 13.1 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 14.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1h

Meatballs with chilli cheese potatoes

Meatballs with chilli cheese potatoes

1h

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

24h 10 min.

Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise

Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise

1h

Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

30 min.

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1h 5 min.

Lamb Kibbeh

Lamb Kibbeh

1h 30 min.

I love U fruit and seed bars

I love U fruit and seed bars

35 min.

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55 min.

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

2h 40 min.

Korean bao beef sliders

Korean bao beef sliders

2h 10 min.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50 min.

Afișare toate