Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g puffed brown rice
- 30 g flaked almonds
- 30 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tsp white chia seeds
- 100 g dark chocolate melts
- 20 g honey
- 70 g nut paste (see Tips)
- 1 tsp coconut oil
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 189.5 kcal / 796 kJ
- Proteine
- 3.8 g
- Grăsimi
- 13.1 g
- Carbohidrați
- 14.4 g
- Fibre
- 1.9 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Sodiu
- 8.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Tuna sushi rolls
1h 25 min.
Apricot and carrot bliss balls
1h 20 min.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1h 20 min.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10 min.
Little lasagne cups
2h 50 min.
Turkey sloppy joes
40 min.
Melting moments with lemon cream
45 min.
Carrot cake bliss balls
40 min.
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24h 10 min.
Waffle cones
35 min.
Breakfast fruit bars
1h 20 min.
Mini chicken pies
1h 20 min.