Girelle integrali al tonno e ceci

Girelle integrali al tonno e ceci

3.6 8 ratings

Prep 30 min.

Total 8h

6 porzioni

Ingrediente

Pasta biscotto integrale

6 uova
50 g di farina tipo 00
70 g di farina integrale
½ cucchiaino di sale
½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
100 g di maionese

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 19.1 g

Calorii 1456 kJ / 348 kcal

Grăsimi 20.5 g

Fibre 3.7 g

Carbohidrați 21.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rotoli salati 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ravioli cinesi

1h

Piccole parmigiane filanti al vapore

2h 35min

Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara

50min

Nuggets di pollo (senza glutine)

45min

Insalata arcobaleno

25min

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

10min

Insalata di legumi, tonno e avocado

20min

Tegamini di cipolle e alici

1h

Baccalà fritto in pastella

1h 10min

Insalata di patate e salmone profumata all'aneto

1h 10min

Fiori di zucca ripieni

1h

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Afișare toate