Sari la conținutul principal Căutare
Girelle con spinaci e tofu (vegan)

Girelle con spinaci e tofu (vegan)
3.6 7 ratings
Prep 30 min.
Total 8h
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Pasta biscotto
  • 100 g di farina tipo 00
  • 35 g di olio di semi di mais
  • ½ cucchiaino di sale
  • 120 g di bevanda di soia
  • ½ bustina di lievito in polvere per torte salate
Farcitura
  • 130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
  • 60 g di tofu setoso
  • 10 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 7.5 g
Calorii 1046 kJ / 250 kcal
Grăsimi 14.7 g
Fibre 1.5 g
Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rotoli salati 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ravioli cinesi

4.2(159)

1h

Piccole parmigiane filanti al vapore

4.4(122)

2h 35min

Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara

4.7(42)

50min

Nuggets di pollo (senza glutine)

4.7(193)

45min

Insalata arcobaleno

4.0(4)

25min

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

4.3(23)

10min

Insalata di legumi, tonno e avocado

4.7(78)

20min

Tegamini di cipolle e alici

4.8(11)

1h

Baccalà fritto in pastella

4.3(12)

1h 10min

Insalata di patate e salmone profumata all'aneto

4.4(9)

1h 10min

Fiori di zucca ripieni

4.4(55)

1h

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

4.1(44)

1h

 Afișare toate