Dispozitive și accesorii
Moroccan Harira and Chicken Soup
Prep 15 min.
Total 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh coriander cut in pieces10 sprigs
-
leeks cut in pieces150 g
-
celery cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
olive oil plus extra for drizzling1 Tbsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander to taste1 ½ - 2 tsp
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
harissa sauce to taste2 - 3 Tbsp
-
water500 g
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
dried green lentils85 g
-
2 chicken stock cube (for 0.5 l)chicken stock paste2 tsp
-
golden caster sugar1 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
400 g chicken breast fillets, skinless, cut in pieces (2 cm)chicken thighs, boneless and skinless (approx. 400 g), cut in pieces (2 cm)4
-
white bread8 slices
-
plain yoghurt200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
39 g
Calorii
1777 kJ /
424 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
9 g
Carbohidrați
46 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Flexitarian Favourites
12 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Moroccan Flavours
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreamy courgette soup
25 min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 min
Sweet Potato and Courgette Soup
25 min
Versatile Smooth Soup
45 min
Onion Soup
1 h
Prawn And Chicken Laksa
40 min
Vegetable soup
35 min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min
Coconut Prawn Soup
45 min
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1 h
Stracciatella Soup
30 min